デトックス味噌汁 | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

おはようございます
美習慣の専門家 吉本幸恵です


今朝は豆腐とワカメのお味噌汁♪


ワカメどっさりが我が家風~


ワカメは食物繊維でも水に溶ける水溶性の食物繊維
いっぱい食べてもお腹が張ることはありません。




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今日も美習慣な1日を(^_^)

中学受験生ママの美習慣セラピストレッスン♪

◆日時

11月16日(金)10:30~13:00

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