娘に贈りたい美習慣おやつ

こんにちは
美習慣の専門家 吉本幸恵です。


今日のおやつは

寒天はノンカロリーで食物繊維タップリ

抹茶のカテキンはファイトケミカルです。

小豆はカラダを温めてくれます
冷房で冷えないように(^ ^)

美しくなるおやつ習慣いかが？



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