日曜日の朝ごはん | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

おはようございます。

週末は
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全粒粉とヨーグルトで作りました

全粒粉はミネラルもビタミンものこってます。

薄力粉から全粒粉で

プラス0分のエイジングケアですね



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