塾弁も美習慣流 | 40代・50代女性が美しく、愉しく歳を重ねるための美習慣セラピー

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フランス女性のように自分らしく、愉しく歳を重ねるために、毎日自分でできる!健康・美容・メンタル術をお伝えします。

こんにちは。

久しぶりに会う可愛い友人と話が弾み、15分で塾弁作りました。

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お勉強は脳にストレスかかるので、なるべく噛むものを入れてます。

今日はおくらと人参の肉巻きの野菜を固めに茹でて、歯ごたえ残してます。




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