是非！娘さんをお持ちのママへ
こんばんは。40代からの美習慣セラピー
美習慣の専門家 吉本幸恵です。
今日は美習慣セラピーを始めた理由をお話いたしますね。
美習慣セラピー
は私の経験から生まれました。
９年前、２歳と０歳の２人の子育てで
あっという間に１日が終わっていたときに、
何気なく ふっと見上げた鏡には・・・
誰？
見たことのないやつれた姿に大変ショックを受けました。。。
（毎日鏡は見ているのですが、見ようと思って見ないと素がうつるのですね）怖！
子どもが小さいから時間がなく何も出来ない！
まだ、若いから大丈夫！と思って何もせず、
自然にそのまま見守っているだけでは
確実に病気や加齢の方が進むんだな～と実感しました。（泣）
それから家で出来るエクササイズのDVDを買い、
雑誌やTVでいいと聞いたスキンケアや、
カラダにいいと聞いた食材を試してみては、
続かないでモノだけが残ってしまった状態でした。
忙しい毎日に新たに何かを足すのはムリ！
今の不調は今の習慣に何か原因があるのかも？
と医療知識を活かして自ら実験台となり
実験を繰り返し様々な失敗・挫折の試行錯誤から
プラス０分でキレイになれる
【美習慣セラピー】は出来上がりました！
月１回エステに行っても
残りの29日間のスキンケアの仕方が違っていたらどうでしょう？
せっかくのケアもタイミングが違っていたらどうでしょう？
キレイになる効果は薄くなると思います。
毎日細胞は生まれ変わっています。
「キレイになりたい！」と思う人は
年齢に関係なく、何歳からでもキレイになれるのです。
今、何かお悩みのことやトラブルがあったら
ちょっとだけ今の習慣を見直して
自分にあったケアを確認してみませんか？
自分らしいキレイを自分らしくメンテナンスできることで
これからの人生が変わります。
美習慣セラピーは
毎日の生活の中でメンテナンスする習慣です。
お金も時間も手間もかかりません。
ただ、毎日行っているコトを見直してタイミングや
手順を変えるだけです。
40代の女性のお子さんも思春期が多いですよね？
ママのエイジングケアすることが、
娘さんの思春期のケアをすることにつながります。
親子２代or代々で同じ悩みを共有しなくてもいいのではないかな？
と考えているので
私は美習慣セラピーを娘さんをお持ちの方に知ってもらいたいな～
と、思っています。