朝から30度越えの猛暑日ですね。
熱中症対策でこまめにお水を取って、スポーツドリンクも上手に取り入れたいですね。
今日から夏休みに入ります(^｡^)
サラダは冷蔵庫処分でオクラ、アボガド、キャベツ、きゅうり、ささみを自家製ドレッシングであえました(^｡^)
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おはようございます(^｡^)
朝から30度越えの猛暑日ですね。
熱中症対策でこまめにお水を取って、スポーツドリンクも上手に取り入れたいですね。
今日から夏休みに入ります(^｡^)
サラダは冷蔵庫処分でオクラ、アボガド、キャベツ、きゅうり、ささみを自家製ドレッシングであえました(^｡^)
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朝から30度越えの猛暑日ですね。
熱中症対策でこまめにお水を取って、スポーツドリンクも上手に取り入れたいですね。
今日から夏休みに入ります(^｡^)
サラダは冷蔵庫処分でオクラ、アボガド、キャベツ、きゅうり、ささみを自家製ドレッシングであえました(^｡^)
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