今日も暑いですね～
今日は非日常体験をしてきました
詳しいことは追々分かるのですが、楽しい
＆難しい
体験でした頭で考えてすることと心で感じてすることの違いが腑に落ちた体験でした
一昨日久しぶりに大きなストレスがかかりました
それは長女が「家のカギなくした・・・」と帰宅してきてから・・・
学校に戻っても、途中の道探しても、一緒に帰ったお友達に聴いても見つからず、
マンションのオートロックのカギなのに、みなさんに迷惑がかかったら・・・
昨日、警察に行きましたら無事届けられていてホッとしました
見つかるまでの１晩、「どうするの？」「イヤだな～」と不安、心配な気持ちで過ごしていたら、翌朝から普段できないところに口内炎が・・・
ストレスって体にきます。
私はシングルの時、仕事のストレスは胃に。恋愛関係は髪に（円形）。人間関係は肌に。
と、お悩み別で症状がでる場所が変わっていました
今、１番弱っているところにでます
ストレスは早めに解消するといいですね
今日のストレスは今日のうちに解消する自分メソッド（ゆっくりお風呂に入る。アロマを炊きながら映画を見るなど）をいくつか用意しておくといいですね