今の自分を変えたい
今の状況を変えたい
今のままではよくない気がする
思ってはいるものの
日々の生活の中で
ついつい後回しにしてしまう。
仕事を変えてみる
引越しをしようか
人間関係の整理をする？
どれも労力と時間がとてつも無くいるので
二の足を踏んでしまいがちです。
しかし、成長したい、変わりたい欲求は
誰しもが持っているものです。
そんな時のお手軽な方法は
身体を変えてみることです。
いまならyoutubeには様々な
エクササイズの動画があふれています。
お部屋にいながら有名な指導者に
教えてもらえますし便利ですよね！
本当にうまく利用できればコスパ最強です！
でもね、その人はあなたを見ていません。
あなたに合ったエクササイズなのか
ちゃんとできているのか
結果をいっしょによろこんでくれるのか
プライベートレッスンでしか
感じられないものがあります。
体験レッスンで
少しでも味わってください。
Pilates Studio essence
Mail: tomomi@essence-p.com
こちらから体験レッスン希望と
ご連絡くださいませ。
Tomomi