水分はこまめに取れてますか?

エッセンスジョイカイロプラクティックのもりこです

 

 

昨日はご先祖さまを送りしました

ゆっくりして頂けたと思います

 

ワタシが直接会っているのは祖父と祖母ですが、位牌は何年も何十年も前のものもあって、

自分だけではないのだなぁ〜としみじみ思うのでありました

ご先祖さまあってのワタシたち、自分を大切にしないとバチが当たりますね

 

そしてお盆が終わると夏も終わるような感じです  しかし。。。あち”ぃ

 

 

 

夏の定番麦茶

みなさんは、買ってますか?それとも作ってますか?

 

ワタシは家で飲むお茶などは買わないでして

麦茶やお茶は作って飲んでます

 

その麦茶、美味しいと評判

ヤカンで煮出して飲んでます

 

 

今は簡単に麦茶パックを水にポンで出来ますけども、煮出す

 

煮出すと麦本来の味が出て美味しいんです  豆の麦茶だとさらに美味しい

一手間かけるだけで、同じものでも、一段と美味しくなりますので不思議です

 

”めんどくさい”を”一手間かける”に変えるだけで自分自信を丁寧に扱ってる気分になります

 

買うのは簡単ですが

ペットボトルのお茶であっても、防腐剤が入っていますのでね

 

自分で作れば安心して飲めます

 

 

麦茶+ハトムギ

麦茶+ルイボスティー

麦茶+ローズヒップ

 

アレンジOK!

最近は麦茶+ハトムギ

 

 

まだまだ夏い日が続きそうです 暑いだった笑

 

 

水分補給は忘れずに! 

クーラーが効いたお部屋でも忘れす飲んでくださいませね〜

 

 

 

 

 

 

川口市/さいたま

エッセンスジョイカイロプラクティック

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