エッセンスジョイカイロプラクティックのモリコです
一日の疲れきちんととれてますか？
とるにはどうすればいい？
寝る～！
あたりっ！
SO寝る！睡眠です！
一日の疲れはその日のうちに
なのですが
ちっちっち
”
たくさん寝ればいいってものでもないのです
睡眠の質が大きく関係します
寝ても疲れが取れないのは、睡眠の質が落ちてる証拠
脳とからだのスイッチが接触不良。。。睡眠の質の下落
下落
疲れを取る、回復するには睡眠の質を上昇させましょうってことなのです
そうですそうです
上げるってのは、意外とかんたんなんです
活動する時は活動できて
リラックスとか睡眠する時はできる自律神経を正常に可動できるようになればＯＫ！
自律神経っていったらカイロプラクティックの専門←知ってた？
脳と神経の専門
睡眠の質をあげると、短い睡眠時間でも目覚めよく快適に起きられます
極端に短くてもスッキリ
朝おきて
目覚めスッキ
顔もスッキリ
爽快
うれしい
楽しい
ワクワク
動きたくなる
仕事頑張れる
休みの日なにしよ
どこいこ
誰と会おう
ごきげんにデート❤️
と、なる
フットワークも軽くなるし
ガツガツ予定も入れられる
疲れが取れないで、一日寝てた、起きたら夕方・・・
ワタシ的にはもったいない
寝ても疲れがつれない、疲労感満載、だるい、寝れないそこのアナタ
カイロプラクティックを受けてみるが超絶おすすめ
ね、かんたんでしょ
あなたの睡眠の質をあげちゃって、人生も変えちゃいましょっ
ってゆうか
変わっちゃいます
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さいたま/川口市
エッセンスジョイカイロプラクティック