こんにちは エッセンスジョイカイロプラクティックの森恭子です



世間は今日から三連休

今日も良いお天気でした

ピンク色お空









前回の記事から間があいてしまった...


首イボその2

あれからさほど変化はなく毎日こつこつと化粧水パッテイングを続けてます

書き忘れていましたが

化粧水の後は保湿のためのオイルをベチョベチョ塗りたくってます

これも惜しみなく顔からボデーまで塗れるもの

お気に入りはこちら↓ ↓ ↓

タヒチオイル

南国を感じさせるお花のにおいがお気に入り

いつもヤフオクで調達しております



においに敏感な方はお控えくださいね




お肌のお手入れも大事ですが

まずは生活習慣をみなおしてみてください 

バランスの取れた食生活

適度な運動

快適な睡眠

ストレスを溜め込まない

いいものをきちんと吸収できるように身体のメンテナンスも必須です







そろそろ自分もアジャストを受けにいきたいな

良いアジャストを提供できないですものね!!!