Apple Watchを羨む

カバンにiPhone入れてても着信に気付くっていうのはかっこよかった。

しかし私には必要はなさそう。

指摘って。

しかし指摘されたらされたで恥ずかしい。

女性の皆さん！朗報です！

最近、よく言われるんです
「肌すごくきれい！きれいになったね」って☆


こんなこと毎日言われたら
心からきれいになれるでしょ(^0^)


そんな私の秘密を今日教えちゃいます！☆

難しいことは言いません
ただただ「水」を飲みましょう





体の70％は水分！
その水分の循環出来ていますか？
なので、ひたすら「水」

ただし、飲みすぎ・冷やしすぎは腸を冷やして
免疫力の低下を招きますのでご注意を

だからといって、飲まないのはダメです
だからかえって、「水」


「水」というのはH2Oです。
本当「水」。


女性だったら１日２Lを目安飲むといいらしいですよ



食物に含まれている「水」。
私たちの70％も「水」。
私たちの惑星の70％も「水」。
みーんな水。
とどのつまり基本「水」


ダイエット法って色々ありますよね
リンゴダイエット、炭水化物抜きダイエット…

でもそれって所詮「水」
つまるところ全部「水」

「水」のダイエットと言っても過言じゃないんですよね
当然、「水」を上手く使えば全てが丸く収まるんです！

そればかりか、人生も豊かになります。
もともと、ふさぎ込みがちな私は人と上手く会話もままなりませんでした

しかし、意識的に「水」を飲むことによって
肌質を褒められ、人に心を開けることが出来るようになったんです！


皆さんも一口から「水」飲んでみませんか？


いわば「水」の申し子
金田がお伝えいたしました！

ソロ撮影♡

こんばんは♡

今日は週刊「スガシカオ」の撮影でした！



丁寧に取材して下さり、
とても嬉しかったです♡
スガシカオさんの曲は大好きで
いつも元気もらっています♡


あとあと、久しぶりのソロ撮影だったから張り切っちゃった（笑）

みなさんだけに
こっそり見せちゃいます
恥ずかしい...（笑）








昨日はヴァレンタイン！
みんなは本命に渡せたかな？

私はもちろん！マロンちゃんにあげました！（笑）
喜んでくれたかな？




サロンで髪のダメージもケアしたし
明日もがんばるぞー♡

妻と娘と家族旅行

日記を書いてみようと思う。
物書きは苦手と少し敬遠していたが、今日ほど心が軽い日はないだろう。



娘家族と知多半島に旅行へ行ってきたのだ。
なんとも密度の濃い時間を過ごせたと思う。

今朝、娘が帰省してきた。

子供の頃こそ、手を焼いたが今となれば楽しい思い出
刺身の傷みと子供の成長は驚くほど早い。


ついこの間まで、へその緒がついている赤子だった孫が
今ではミルクが欲しいと泣き叫ぶ。

おんでみると、すぐに顔色が変わり母の助けを呼ぶ孫。
そして私。

今では娘がそんな私に手を焼いている。
どこかそれも微笑ましい。


ついつい、孫のことを書いてしまうのは
祖父バカなのかもしれない（●＾o＾●）

さっそく、今日のことだが、
普段スーツの私は、娘に仕立ててもらった服で旅行に出かけ
予約していた海が見える旅館に急ぐ。


道中の橋の上
ここで写真を撮ろうよと娘が言う。
私は写真が苦手なのだ。

私が拒むと妻の表情が曇り始める。
妻の機嫌と空の天気は変わりやすい。


眉をひそめ、背をこちらに向けたとき
さすが、我が娘だ。
すぐさまお得意の気配りでご機嫌をとり、この笑顔だ。





女性同士にしか分からない絶妙な配慮をしてくれたのだろう
感謝。



その後はなんとサプライズというものだ。
写真館でバレンタイン写真を撮ることになった。

羞恥心でいっぱいになった私はついつい声を荒げてしまったことは反省である。
そこは女性が強い。肝が座っているのだ。
ちゃっちゃと撮るよと背中を押してくれた。

これも妻から私への配慮だったのだろう。
感謝。


膝の痛みと心躍る記憶は長く続く。
この旅行のお土産は思い出という記憶と写真という記録になった。

今思えば、最初の一枚はこの予行練習だったというわけか
娘には一本とられた。

だが、あそこまで強引にものごとを進めようとするところは
私似なのかもしれない。

今夜は少し眠れなさそうだ。

誕生日の話

字を間違えた！なんとなく読んでください。

クリスマスのおもいで

かわいそうなのは姉に巻き込まれて真実を知った4歳下の妹。