自分の能力以上の無理をしてはいけません。でも、どのくらいが自分の限界か、自分で分かりますか？
過信してはいけない。体力は精神力と一体である。どちらかが極端に弱っていると、自分のバロメーターは当てにならなくなる。「頑張り過ぎない」ヒトは、 ある意味で賢い。限界に到達すると、ゼロに返るどころかマイナスになることさえあり得る。一旦マイナスになると、ゼロに戻すのがまた難しい。
しかし、力の出し惜しみは実に勿体ない。自分の能力は適切に使いましょう。さてその方法は？ 結局ちょびちょびと試してみて、その都度自分に聞いてみる しかない。口で言うのは容易いが、実際は相当に難しいだろう。自分の能力は自分で引き出すしかないのだから。
己を知る。人の一生の課題である。自分の中にどんな能力が潜んでいるのか、他人に判るはずがない。興味をもったことにはまず挑戦してみよう。但し、やりすぎては元も子もない。怪我や病気、精神的打撃は可能な限り少ないほうがいい。どの辺りが自分の限界か、見極めがつくようになれば怖いものなしだ。
自分と向き合い、戦う時間を持とう。くれぐれも度を超さないように。天才と呼ばれる人は多いが、無理をして故障しては情けない。何ごともほどほどに。ほどほどの中で限りなく能力を発揮してこそ本物である。
🍀ご覧いただきありがとうございました。
現在、私の体験と知識から、お役立ちの記事を書いています。
→こちらから読めますので、よろしければどうぞです。