3月いっぱいで退職し、4月1日転職1日目の退勤後に陽性が発覚したアラフォーの話
入院してるときも退院してからも、いろんな人に
「体調はどうですか？」
と聞いてもらう機会があった
入院中はまだしも、退院してからは
「体力はないけど、大丈夫です」
と、よく答えてた気がする
入院中に体力はなくなってたので、歩くのも遅かったし、重いものも持てなかった
でも退院して約一ヶ月経って、日常生活を送るうちに、ずいぶん体力も戻ってきたんじゃないかな
でも…
なぜか毎日筋肉痛…
そして湿気もあり、毎日汗だく
転職したてだからよくわかんないけど
アレ？もしかして体力系の仕事…？
そんなつもりはなかったんだけど…
とか言いつつ楽しく働いてる
ありがたい話だな
で、自分の体調の話だけど
わるくない
わるいとこはないけど、動いたりすると、時々しっかり鼻呼吸の深呼吸をしたくなる
ネットで見ると、口呼吸より鼻呼吸の方が酸素をしっかり取り込めるんだって
最近その呼吸量の違いをスゴく感じる
偉大なり
鼻呼吸
明日は病院の日
肺炎が治ってるといいなぁ
あと
さすがにもうそろそろ陰性になってるといいなぁ