ハマり中

今ハマっているもの

茅乃舎のお出汁

これ美味しいですよね

野菜出汁も好き





酵母キャンディ

cobonのドリンクがずっと気になってたのですが、
健康系の飲み物は既にバリエーションが沢山あるので足踏みしていたら…

キャンディが出てたので

仕事中につまめる手軽さに感謝






ヨーグルトスムージー

本当はグリーンスムージーに乳製品を混ぜちゃいけないんだけど…

仕事が忙しいと帰宅してもなかなかリラックス出来なくて寝付きが悪いので色々調べていたら、

朝にヨーグルトや牛乳を摂ると、
夜までに眠るのに必要な物質が体内で生成されるとの事だったので。

最近はグリーンとフルーツにヨーグルトをプラスしています。






和菓子

この間久しぶりにケーキを食べたけど、最近は和菓子の方が好きです。

最中、大福、みたらしだんご、ずんだもちなんかが好物






コーヒーフラペチーノにエスプレッソショット追加

暑い日はこれ
ホイップがのったものよりコーヒー感があってスッキリして美味しい。




プロヴァメルの豆乳のチョコレート味

このチョコレートの濃厚な味が美味しすぎるー。
おやつ代わりです。
バナナ味だけ飲んだ事ないので気になる…




ドレッシングを自分で都度作る

エキストラバージンオリーブオイルに、白ワインビネガー、ピンクソルト、ハーブソルトとその時々の気分で何かをプラスして。

その都度食べる分だけパパっと混ぜて、その時の気分の味と量を調整出来るのが魅力

最近のお気に入り・食べ物編はこんなかんじ(*･ω･*）



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なにはともあれ

バスタイムです。

何もかもが怠い日も
遊び疲れて心地良い疲れで満たされた日も
嫌な事があって悲しい日も
仕事でくたくたな日も
幸せで心満たされている日も

好きな香りに
好きな照明や音楽
その日の気分でお気に入りの美容グッズと炭酸水を持ち込んで篭ったら、

浮世で溜めた汚れの全てを洗い流してくれる。

冷えた心も身体もあたためてくれる。

理想の恋人みたいな存在 （笑）


お風呂があるから生きていけるな～と思う今日この頃。

もうバスタイムっていうテーマ作ろうかな～と思う程。

身体が強くないので頻繁にバテるのですが、
もう動けない…一歩も…
なんて時に最後の力を振り絞り
お湯を溜めます。

お風呂から出ると、
何と無く身体が楽になって
気持ちが前向きになり
心地良い眠気に誘われる。

今夜はまさにもう動けない…状態だったので、
やっとこ立ち上がってバスタイム

サンペレグリノ、パッケージが変わりましたよね。

今日のクレンジングはSHIGETAのAwakeningシリーズのPure Cleanse。

柔らかいテクスチャーでゴルゴみたいに眉間に力が入ったお疲れ顏（ゴルゴは決して疲れ顏ではないけども）を優しく癒してくれる女神のようだよー。

Awakeningシリーズは、
最初は？？って感じましたが、
使っていくうちに効果を実感。

そして使い心地の良さというか、
使っている時に癒される。

効果が出る良い物は沢山あれど
大事にしてるのは使い心地と香り。


このクレンジングミルクもプレシャスローションもデイクリームも大好き。


そしてデイクリームが一番お気に入り。

来月のハワイ旅行用にも、既にこのトラベルキットを購入してあります。

今回のハワイ旅行はしっっっっかり休もう！と決めているので、
長めのお休みをとらせていただきました。

なのでそれまでは結構…ドタバタと今の流れのまま日々が過ぎていきそうな予感。

(´･_･`)

バスタイムできちんとON.OFFを切り替えて、
サクッと乗り越えなくちゃね。

因みに、猛暑日が続いた夏の間も湯船に浸かる習慣をやめませんでした。

おかげであまり夏バテしなかった。

さ、色々洗い流して貰ったところで、眠るとしますか…

お休みなさい…


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一久大福堂の甘栗大福

こんな時間に…

今日のおやつ

一久大福堂の甘栗大福

ここのくるみ大福も大好き




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