＜若返りの泉発見♡60才の挑戦＞
＜私、60才になりました～♪＞
＜若返りに挑戦＞
今日で、60才のお誕生日を迎えました♡
私は、変化、改善を続けて若返りに挑戦し続けています～♪
私は、「年齢を重ねたから老化する」とは思っていません。
この世の中に「絶対」というものは、ほとんどありません。
私は、28才の時、ストレス性の病気をして、
45才に見えるくらい老けました。
胃アトニー（胃の中の物が消化しない）、
便秘、不眠、顔中のニキビ、うつ！
運よく、呼吸法＆ヨーガに出会い、一年半で回復しました。
30才の時、心に誓いました。
「若返り＆ストレスマネジメント」を一生をかけて研究しよう～♪
その結果が、今の私です(⌒-⌒)
若返るには「若返る」という強い信念が必要だと思います。
意識だけでなく、潜在意識と親友になることです。
貴方は、60才になった自分を楽しく想像できますか？
私は、今、70才になった愛すべき自分を想像しています♡
長年、若返りを研究し続けて解ったことがあります。
もちろん、私は、毎日、相当、鍛えています。
痩せていますが、インナーマッスルがかなり、ついています。
でも、医療ヨーガだけでは、若返れません。
もちろんチャクラも、若返りとメンタル強化に必要です。
しくじりを繰り返し、自分自身で人体実験を重ねて、
とうとう、若返る方法を発見しました。
これからも、さらに若返って、人生を楽しもうと思います♡
一緒に、妖怪目指して♡若返りませんか～♪
命がけde若返り～♪
2015.8.13
「命がけde若返り～♪」
お久しぶりです！
「呼吸法に特化したストレスマネジメント講師」
の安部香予子です。
8月7日は、私の59才のお誕生日です。
私の母の時代は、「元気♡健康」がキーワードでした。
でも、今は、違います。
「若い♡キレイ♡健康」そして、スタイルが良ければ、
もっとGoodです。
私は、28年前、お姑さんが、心から落胆して「もうお店に立てない！」
と言ったのを、今でもはっきりと覚えています。
お姑さんが、精一杯オシャレして、ブティックに立ってる時、
心無い男性客からの、女性なら誰でも、
大泣きするくらい悲しくなる超暴言！
でも、私は、こう思いました。
「私も、50代になったら、同じような言葉を言われるに違いない！」
それからの私は、「若返り」を体得しようと、
あらゆる事を学びました。
自分の「人生を全て賭けても良い」とさえ、思いました。
それから、私は自分への「期限のない挑戦」が始まりました。
「大きな覚悟」を持って、一生を賭けて、自分を磨く闘いです。
せっかく調子良くなってたのに、負荷をかけ過ぎて、
ストレスで肌がぼろぼろに、なった事もありました。
何度も失敗を繰り返して、やはり「メンタル強化」も大事だと気づき、
私の専門分野の呼吸のトレーニングも、集中的に始めました。
大きなストレスのかかる証券トレーダー、アメリカの警察は、
呼吸のトレーニングをして「メンタルコントロール」をしています。
試行錯誤を繰り返し、「若返りのコツ」をやっと掴むことができました。
私は、まだまだ、これからも挑戦し続けます～「目指せ♡一生現役～♪」
これからは、「本気で若返り＆ストレスマネジメントを必要とする方」
のお役に立とうと決意しました。
どうぞよろしくお願いします～♪
2月のヨーガイベントのお知らせ♪
一般社団法人「日本ヨーガ療法学会」
認定ヨーガ療法士の安部香予子 です。
『ヨーガ（ヨガ）のストレスマネジメントでお役に立ちます！』
をモットーに、日々活動しています。
2月のヨーガクラスのご案内です。
入会金・年会費が一切かかりません。
安心の都度払いです。
どうぞお気軽にご参加ください。
詳しい場所・参加費等は
《2月のテーマ》
「ダイエットヨーガ」です。
★「大手門クラス」・・・コアマンション大手門タワー1310号室 （女性のみ）
★「久留米クラス」
参加費￥2,000
2月22日（日）9時半～11時
皆さまの参加お申込をお待ちしております
★お知らせ
このブログの左端に「kakoのヨーガ通信」のお申込み欄があります。
お申込みをお待ちしています♪■女性向けのヨーガクラスの詳細 はこちらです。
カコ☆ビューティシャイン・ヨガクラブ
■ヨーガの技法を取り入れたストレスケアマネジメント企業研修・講演に関することは下記へご連絡ください。
株式会社えすぺらんさストレスケアマネジメント
『ヨーガ（ヨガ）のストレスマネジメントでお役に立ちます！』
安部香予子
・ヨーガ若返り美容家
・インド政府公認ヨーガ講師
・一般社団法人「日本ヨーガ療法学会」認定ヨーガ療法士
・若返り＆ヨーガ☆ストレスマネジメント研究所
HP： http://kabu-esperanza.com/page16
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