こんにちは
smilefitness大庭です。
自分自身の事を褒めるということを意識してしてきませんでしたし、褒められるような事をしてきたのかと考えるときがあります。
どちらかというと反省の毎日ですが、何か誰かの役に立てたり、１日頑張ったと思える時はよくやったと心の中でつぶやくように意識をしています。
日々改善しかないのでより良くなるようにと思いますが、１日の最後は前向きな気持ちで、次の日のスタートも元気よく始められたらと思います。
子供の時は無邪気に楽しい事を素直に楽しいと感じますが、その気持ちが薄れていっているように思う時があります。
楽しむ気持ちの大切さを娘から気付かされました！
楽しいと思えることを探して作っていきたいと思います！
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
smilefitness
大庭
