こんにちは
SmileFitness大庭です。
昨今在宅で仕事をされる方が増え、会社に出勤されても家と会社の往復というような生活をされている方も多いのではないかと思います。
外に出ても少し不安があったり、在宅で仕事をしていても息が詰まることや、活動量が減り不健康な感じになってしまうこともあるのではないでしょうか？
７月上旬の話になりますが、４歳の長女がヒーローショーを観に来たいと言ってきたので、東京ドーム近くでやっているヒーローショーを観に行きました。
私自身、子供にデパートの屋上で観たとき以来、その時は怖くて一人逃げ出し迷子になりかけたことを覚えています。
その時感じたことは「面白い！」娘が喜んでいてくれたことが一番ですが、その時感じたことは初体験はいつでも心がワクワクするということです。
コロナ禍で行動範囲など限れますが、身近な事でちょっとした変化にチャレンジしてみるのも面白いと長女から気付かせてもらった出来事でした。
毎日がより良く豊かになりますように。
最後までお読みいただきありがとうございました。
SmileFitness
大庭亮太
