【選手】選手クラス強化合宿 2日目

選手強化合宿も2日目となりました。

朝からしっかり食べます



朝はご飯です。
ジュニアアスリートなら朝は小麦ではなく、米を摂取してほしいです。


午前はグランドにてトレーニング！

2時間半、ゲームを中心に行いました。






お昼を食べてから、午後からはお楽しみ

みんなで伊豆アニマルキングダムへ！













動物の近さにみんな大喜びでした

たまにはご褒美もありかな


夕飯は恒例の『おひつご飯』








午後遊んだので、夜は体育館にて自主トレーニング。


それぞれの課題に向けて、21:00までみっちり追い込みました。


明日は個々の課題発表です。

【選手】選手クラス強化合宿 初日

本日より春休み恒例の選手強化合宿が始まりました。


移動は電車で社会のルールも学びます










場所は今年も伊豆熱川です。

宿につきお昼を食べてから、体育館トレーニング。

まずは体幹からスタートです








ボールを使ったトレーニングからの走り

強化合宿は心も身体も鍛えます。


夕方にスポーツ栄養の勉強をし、


お楽しみの夕食

山盛りご飯！







夜はみんなで日本代表戦をTV観戦しました

【選手】新学年始動！トレーニングマッチ

U11～9

昨日はFC春江さんに招待いただき、練習試合をしていただきました！

新学年での始動です

今まで頼っていた6年生が卒業し、これからは最高学年として下の学年を引っ張っていけるようになってほしいです。










新しいメンバーも増え、これからの成長が楽しみです

FC春江さん、ありがとうございました！