冬場の安眠法

寒いのは、本当にダメです。

特に、眠るときは困ります。

体が冷えると、ダメダメです。

・寝つきが悪くなる

・眠りが浅くなる

・体が硬直する

そんなわけで、冬は苦手。

しっかし、逃れることは出来ない。

ということで、冬場は、風呂に入ったら分厚く着こみます。

そして、熱を逃がさないうちに布団に入ります。

これが、冬場の安眠法です。

そろそろ、そんな季節です。

人間の証明

昨日から本当に寒いですね。

冷え性のことを話題にしたからか・・・

そりゃ、関係ないはず。

でも、突然の寒波に、からだが悲鳴を上げてます。

腰と左ひざが痛いっす。

それはさておき、難波３人打ち店のケンケンと話をしてました。

風邪を引いて、先日少し早びけをしました。

僕　「もう、風邪治ったか？」

ケンケン　「もう大丈夫です。」

僕　「熱は出た？」

ケンケン　「計ってないんで、分りません。」

僕　「そうなんや。」

ケンケン　「風邪引いたんで、バカじゃありません！」

そうかもしれません＾＾

冷え性

僕は、「冷え性」を公言しています。

昨夜も、梅田店からの仕事帰りに、みんなでこんな話になりました。

Y　「僕の部屋は、これから寒いです」

S　「Y君の部屋は、メッチャ寒いな」

I　「僕の部屋も寒いです。でも、去年は掛け布団１枚で乗り切りました」

僕　「そんなん、絶対無理。極度の冷え性やから」

I　「僕も冷え性ですよ」

僕　「冬場は、体が冷えたら、布団に入ってから２時間は寝られへん」

S　「２時間は凄いですね」

僕　「風呂に入って、温まってから寝るのが一番かな」

そんなこんなの、男同士の「冷え性」話でした。

今年も、恐怖の季節が、ジワジワと迫ってきています。