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＼ 本場バリ仕込み ／
長崎唯一のバリニーズサロンバリニーズ・ケアサロン
esora-エソラ-
『mayumi』です。
最近朝晩寒く
お昼も風が冷たいですよね～。
身体が冷えむくみ
腸が固まってる人が
多いです
その一人が
ここにもおった！
mayumi。(笑)
今日の夕方いきなり
あいたたた
腹痛が
すぐさま
岩盤へin
いつの間にか身体が冷えきり
腸が固まり…
腹痛を起こしていました
遠赤外線で
マイナスイオンたっぷりの
岩盤マット。
一時入っていると
身体の芯から温まってきたのか
腸が
『ぐるぐるグゥ～ーーー』
と動きはじめ
汗が出る頃には
腹痛がおさまりました！
久しぶりの腹痛
やはり健康第一です❗
岩盤マットは
・冷え性
・むくみ
・生理痛
・肌荒れ
・腰痛
・ストレス過多
などなどによいです。
血液のめぐりをよくし
代謝を上げ免疫力を高め
冷え知らずの
風邪しらずの
身体づくりをしてくれますよ🎵
一緒に健康な身体つくりましょ
これからの季節
・バスソルトを入れた
40℃～42℃湯船に20分浸かる
・腹巻きをする
・常温より温かいお水
(ノンカフェイン)を
１日1.5㍑飲む
のことをするだけでも
冷え対策に
とても良いですよ🎵
試してみて下さいね(*^^*)