食べないダイエット

昨日より、食べないダイエットを開始。食欲もないし、薬の副作用かもしれない。今日は受診日で先生に聞いてみよう。私は昨年の今頃はストレスでご飯を食べなくなり41ｋｇまでやせた。でもこれはいいダイエットじゃないからもうしない。置き換えダイエットにした。元が45ｋｇだとして現在５４ｋｇ。頑張ります。