RUNトレ開始。

来年の5月のホノルルトライアスロンに出場して完走するためにRUNトレーニングはじめました～

わたし。

走るの大の苦手
50m走も10秒切ったことないですし、長い時間走ったこともありません。。。


でもとりあえずやってみますね。

まずは走る姿勢やフォームを教わることから。
Swim1,5キロ、Bike40キロの仕上げにRun10キロ走れるように頑張りたいと思います。

どの位頑張ったら仕上げに10キロ走れるようになるのか。。

想像つきません。笑

普通に10キロ走ることも想像つきません。

でもとりあえずやってみます。


楽々勝手に走ってくれちゃう魔法の靴とかあったら是非教えて下さい。

お礼弾みます！！！！！！

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AIKO

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