構造心理学アカデミー6月は【自分の本心で自分のために求めること】でした。

今からお話することは、わたしが捉えた内容と気づきです☺️

初めて聞く人にとってはとても難しそうなテーマだと思う人もいらっしゃるかもしれません。

が、一つ一つ例え話を交えながら説明してくださったので、面白いと思う人やさらに知りたいと思う人もおります。

さてさて、みなさんは

今求めていることはありますか？

例えば、職場で2人で作業をしている時に自分は黙々と作業をしているけれど

もう1人はあっちこっち行ってるとします。

「負担がすごく来ているし、あっちこっちいかないでこの仕事手伝ってよ！！」と相手に求めるとしますよね。

でもね、その求めていることは

『本当にあなたが求めていることですか？』

2人で黙々と一緒の作業をすることを求めているのではなくて

「あっちこっち行ってもいいけど、行くときは声をかけてほしい。」など。

本当に求めていることは自分でもわからないこともあります。他者に言われて初めて気づくこともあります。

ライブ配信で話していたことは

「自分が求めていることは本当に自分が求めていることなのか？」を考えたときに、

比較的多くの人は本当に自分が求めていることとは違うようです。

→はじめから妥協した求め方をしている

→子供のときに満たされていないことがあればそれを大人になって求めていること

など。

そして本当に自分が求めていることを満たすことは段階を踏まないと難しい。

とのことでした。

ではどうすれば本当に自分が求めていることがわかり、満たすことができるのか？

まずは

子供のころ「求めていたことが満たされないまま大人になって求めるもの」であればそれをすること。だそうです😳

例えば

子供のころ、大好きなお菓子のグミを

毎日食べることができなかったのであれば、子供の頃に満たされなかった『グミを毎日食べる』とか。

満たされなかった物事を満たすことによって、新たな『求めること』ができる。

それをし続けることで自分は今何を求めているのか？自分って？がわかる。

こういうお話をたっぷり90分以上に渡り配信されました☺️

この配信をきいて、まず本当に自分が求めていることにたどり着くにはここまでのことをする必要があることに驚きました😳

ふと思い出すとわたしが子供の頃に求めていたことでできなかったことは

スイーツデコなど自分で作ること。だったかな？と思いました。

言われてみれば、大人になってから

「スイーツデコ作りたい！！」とやっぱり諦められなくて

スイーツデコを作るには？を考えて

必要な材料を買い込んでダンボール5個分かな？とにかくものすごい量を買い込んで作って満足していたなー！と思い出しました☺️

これも子供の頃求めていたことを大人になってから満たすをしたかな🤔と思いました♡

こういう感じで

みなさんもぜひ、まずは子供の頃にできなかったことをしてみてはいかがでしょうか？

気になる方は構造心理学アカデミー6月ぜひ参加してみてね(๑و•̀ω•́)و

【感想】本当に自分が求めていることにたどり着くために必要なことがわかりました