《資格認定プログラム》
◉バランスボール
インストラクター
加齢やストレス、生活習慣などが原因で
エネルギー物質の生成に支障が起き
生じる不調を取り除くことができます。
自律神経やホルモン調整にも効果があり、
ボディシェイブなどはもちろん、
内側にも効果があると定評のある
協会オリジナルのメソッドです。
一般、産後、更年期、マタニティ、
高齢者、など様々な方向けに展開できる
フォローアップ講座も充実しています。
▼実施可能講座▼
・ 一般向けバランスボールエクササイズ
・ バランスボールダンス
・ エナジーキャッチ
・ はずむりんご紙芝居
バランスボールインストラクターを取得後、
専門のワークショップを受けることで、
レッスンの対象者を広げることができます。
◉キッズ向けバランスボールレッスン
成長期の子供に特化した、成長ホルモン分泌や姿勢や集中力を高める手法を楽しく行える指導法を学びます。
◉高齢者向けバランスボールレッスン
高齢者の特徴と変化や対応方を学び、脳トレや運動機能を高める指導法を学びます。
◉産後向けバランスボールレッスン
産後の身体的、精神的特徴やケア法を学び、産後の方に特化した指導法を学びます。
◉マタニティ向けレッスン
マタニティ期から産後の身体的、精神的特徴を学び産後の方向けエクササイズの指導法を学びます。
◉ボディメイクトレーニング
外側の筋肉にアプローチし、ボディケア、体づくりを行える筋力トレーニングの指導方を学びます。
◉呼吸と姿勢バランスボールレッスン
呼吸と姿勢に特化した体力メンテナンスと、口腔周囲のトレーニングの手法と指導法を学びます。
◉リズム運動レッスン（有酸素運動ボールなし）
リズムに合わせたステップ運動やチェアエクササイズで有酸素運動をし、体力メンテナンスの指導法を学びます。
◉英語バランスボールレッスン
バランスボールレッスンを英語で行うための指導法を学びます。
◉姿勢骨盤指導バランスボールレッスン
姿勢と骨盤の関係性を学び、正しい姿勢の指導法を学びます。
◉デトックスバランスボールレッスン
プチ断食やストレッチなどの知識や指導法を学びます。
◉体力指導士
肉体(カラダ)と意識(ココロ)のつながりや、不調が起きる仕組み、回復させる方法などを解剖学、運動生理学、脳科学など様々なアローチで基礎から学びます。体カメンテナンスのメソッドを理解し、実践、指導ができるようになります。様々な方に向け、講座、講演、カウンセリング、発信などができるようになります。
▼実施可能講座
◉講座
・ 体力指導プログラム
・ 女性ホルモンコントロールクラス
・ 学生向け保健指導
・ 高齢者向け体力アップ講座
・ キッズ向け姿勢と呼吸指導
◉エクササイズ（バランスボールなし）
・ 体力メンテナンスエクササイズ
・ サーキットウォーキング（メタボリック向け）
◉エクササイズ（チェアエクササイズ）
・ 高齢者向け体力メンテナンス
■ 養成講座内容
第1回 体力メンテナンスとは？
第2回 解剖学 基礎Ⅰ
第3回 解剖学 基礎Ⅱ
第4回 呼吸
第5回 脳の活性化
第6回 自律神経メンテナンス・リンパ
第7回 ホルモンの働きと変化
第8回 ココロの病気
第9回 プチ不調について
第10回 小児
第11回 メタボリックシンドローム・生活習慣病・ロコモ・乳がん
第12回 高齢者・介護予防について
◉産後指導士※必須資格 体力指導士
体力メンテナンスの考えに基づく、産後特有の総合的な不調改善のメソッドを理解、習得し、指導ができるようになります。周産期の身体やメンタルの変化や仕組みを、解剖学、運動生理学、脳科学、社会学的な切り口から紐解ける力を養い、講座、講演、カウンセリング、発信などができるようになります。
※こちらの資格は体力指導士資格を取得している方のみ受講が可能です。
▼ 実施可能講座
◉講座
・ 産後学
・ 産後教室
・ 産後パパママ教室（はずむりんご絵本読み聞かせ）
・ 妊婦向け母親教室
・ 妊活教室
・ 体力指導プログラム
・ 女性ホルモンコントロールクラス
・ 学生向け保健指導
・ 高齢者向け体力アップ講座
◉エクササイズ（バランスボールなし）
・ 体力メンテナンスエクササイズ
・ サーキットウォーキング（メタボリック向け）
◉エクササイズ（チェアエクササイズ）
・ 高齢者向け体力メンテナンス
■ 養成講座内容
第1回 体力メンテナンスとは？
第2回 妊娠〜出産の身体の変化
第3回 骨盤メンテナンス
第4回 産後セルフケア
第5回 産後鬱・産後クライシス
第6回 産後のクラス展開
《受講料等》
☆バランスボールインストラクター
▶︎ 180,000円(税込)
☆体力指導士
▶︎ 350,000円(税込)
☆産後指導士
▶︎ 170,000円(税込)
☆全資格(上記3資格)取得契約
▶︎700,000円→600,000円(税込)
☆体力指導士＋産後指導士
▶︎480,000円(税込)
・認定試験 15,500円 ・ディプロマ代 15,500円
※認定試験に合格した方は、一般社団法人 体力メンテナンス協会へ登録できます。（別途登録費必要）
協会の活動やLesson、講座の派遣のお仕事を受けることができます。
【開催場所】 郡上市、高山市、オンライン
【日程】 要相談
【時間】 要相談
バランスボール：3時間×11回
体力指導士：3時間×14回
産後指導士：3時間×7回
(基本的には10:00〜13:00)
【特典】
・講師の講座を見学できます
・1時間の振替受講(1回3000円)が
1回無料で受けられます
・アシスタントや代行レッスンなど
優先的にお声がけさせて頂きます
・養成期間中のみ骨盤補正の施術料が
お得になります(3500円→2000円)
【ご予約・お問い合わせ方法】
各種講座の無料説明会も
随時開催致します。
気になる方は公式LINEより
お問い合わせ下さい
公式LINE→こちらをタップ
esmilepark.yoyaku@gmail.com
InstagramDMへのメッセージも賜ります！
◆キャンセルポリシー◆
お申込みを取り消す場合は、
下記のキャンセル料を原則として
頂戴いたします。
あらかじめご了承ください。
〈キャンセル料〉
＊コース開始日の1週間から前日まで
受講料の50%
＊コース初日または開始後
受講料の100%
◎お子様連れの受講などは講師にご相談ください。
◎他に質問なとある方はお気軽にお問い合わせください。