そういえば
以前、ジョギング中に
ブラひもが透けている男性の話をしましたが
判明しました
心拍計だそうです
心臓の位置に機器を固定する為に
バンドを締めていたんですね
電波を飛ばして腕時計でチェックするそう
ハイテクですね～
いつぞやの男性ランナーさん
良からぬ疑いをかけてすみませんでした m(_ _ )m
２００８尚巴志ハーフマラソン in 南城市
覇者の証という名の完走証明書
タイムは１時間４９分
順位は６６７６名中 ２８●位でした
コンディションも良く
ペースも抑えることができ
楽しく走ることができました
来月のフルマラソンに向けて
またひとつ勉強になりました
訃報
途中、突然の豪雨に見舞われ
愛用のipodが永い眠りにつきました
享年1年6ヶ月 （ｉДｉ）
嵐のような１０月が過ぎ・・・
１１月になりました
明日のハーフマラソンのゼッケンを取りに行きました
下の四角いモノはRTタグ
ゲートをくぐると磁気でタイムが測定できる優れもの
明日はめざせ好タイムと
いきたいところですが
まさかの風邪っぴき
薬を飲んで早く寝ます
会場は渋滞するので
明日は５時起きです
みなさんも素敵な３連休を・・・
３月に帰郷し、はや８ヶ月間
仕事も順調に行ってるし
そろそろここらで
実家を出ようかと思います
本当は、部屋が見つかるまでの間だけ
実家に厄介になろうと思ってましたが
食事・洗濯・掃除付きの生活
経済的なメリット等
居心地がよくて
ずるずると来てしまいました
会社からも実家からもちかくて
格安な物件を探しました
週末に部屋を案内してもらって
気に入ったら決めようと思います
公園を走る
ひたすら何も考えず走る
追い抜く背中、追い抜かれる背中
ふと
推定３０代後半男性の背中が目に止まる
汗で濡れたＴシャツの
背中に透けて見えるのは
ブラひも？ (((゜д゜;)))
そういうシャツの模様か
サポーターの類か
見間違いか
それとも・・・
いや ( ´艸｀)
ほんと (´∀｀)
自慢じゃありませんが
ジムから帰ってきて
先ほど体重計に乗ったら
体重：59.4ｋｇ
体脂肪：9.8％
になってました
地道なダイエットの甲斐あって
目標の60ｋｇ、10％を達成
わき腹とお尻に少し肉が残っていますが
顔の肉が落ち過ぎ
最近「やつれてるね」と言われます
顔だけ太る方法なんてあるのかな
ぎりぎりまで成長を期待しましたが
これ以上大きくならないと判断し収穫
ハツカダイコン（右下）なんて
７０日も植えたのに（植えたから？）
小っちゃ
おそらくはプランターの土が浅かったのが
原因でしょう
これから種まきするには
少し涼しいかな
とりあえず、実りの恵みはいただきます
あとはシェフの腕にまかせて
食卓を飾るのを楽しみにします
久しぶりにジムへ（３週間ぶり？）
燦然と輝くチャンピオンベルトが
興奮したせいなのか
トレーニング中になぜか鼻血が・・・
練習終了
セカイ × ４５分TKO ○ ベルト
タイ人トレーナーのWさんが
「ベルト巻ク写真イッカイ１０００円」
あんたってヒトは・・・ (´・ω・`)