今年１発目の体験レッスン

ベリーダンス体験レッスン2020.2

2020年入って初の体験レッスン！正月太り&夏に向けて楽しくシェイプアップ！20代から60代と幅広く楽しんでいただいております、初めての方もダンス経験無い方もお一人様でのご参加も安心して参加出来るような内容になってます！体験レッスンのみのご参加ももちろんOKです。何か新しいことに挑戦したい、リフレッシュしたい、ダンスが踊れるようになりたいなどなど 一緒にベリーダンスを踊りましょう！

〈日時〉
2/10 19:00〜20:00
2/13 20:30〜21:30
2/12
〈場所〉
メイワプラザ 2階
多治見市明和町5-11-1

〈参加費〉
500円
※ぎふっこカード提示で料金無料

〈体験内容〉
ストレッチ→動きの説明→簡単なコンビネーション→音楽に合わせて
※体験でやった内容は2月からの入門クラスの課題です。

〈持ち物〉
飲料水、タオル

〈服装〉
動きやすい服装
※スカート、ワンピース、デニムはご遠慮下さい。

〈お問い合わせ先〉
fmk.sun-613@softbank.ne.jp
タイトル「体験レッスン」
①お名前②参加人数③希望曜日④電話番号


〈その他〉
お腹は出さなくてOK
上下ジャージでもOK特別なものは要りません。
リズム感無くてもOK
運動苦手でもOK



ベリーダンスは若者のダンスと思われがちですが大人のダンス、年齢を重ねる度 深みのある表現が出来ます。ステージ上は派手ですがレッスンは至って普通です。衣装やメイクなども指導&勉強しています。

あぁ 2019年もあと僅か

気付けば2019年もあと僅か 今年は私にとってとても濃厚な年となりました。漢字一字で表すならば、、

【育】

育児もそうですが 新米ママとしていろんな方からのアドバイスなど自分自身も。子供から教わることもありました。

スクールに関しては 今年はあまり積極的に活動は出来ませんでした、、まぁ そこは仕方ないなと。そんな中 新しいことに挑戦させてもらえたり自分がやりたいことが形になったり私自身とてもマイペースにやらせてもらいました。

なかなかお腹が元に戻りませんが、、

ベリーダンスの動きでどこまで引き締まるかビフォアフターやってみようかしら。笑

とりあえずインスタをマスターしないと、、

そう、来年は頑張ってSNS活用する。

めちゃくちゃ苦手なんです。。

今更感はありますが 時代に遅れながらも頑張ってみます、インスタ。

スクールの事、体験レッスンの事などなど

最初だけにならないように。苦笑

皆さま 良いお年を〜！！

カメムシ

気合い入れんと洗濯物畳めない。

何か良い撃退法はないものか、、