という事で、こちら
毎日飲んでます
毎日飲んでます
妊活中にも葉酸は飲んでたけど、なかなか授からないand諦めモードだったので、お休みしていました(^^;;
息子を妊娠中の時、中期から貧血気味でフラフラめまいがひどく、鉄分を産院から出されて飲んでいたものの、産むまでは本当貧血には悩まされていました
なので、今回は妊娠初期からもきちんと鉄分も意識しないと、と思いまして(^^;;
もちろんほうれん草や鉄分入りのヨーグルトなどなど、意識して取り入れています！
あとはこれ。
ウエハース
おやつ感覚で、息子によく食べられますが、美味しくてバッチリです