サイドチェンジ冬合宿2日目の午前中のトレーニングが終わりました。
まずはアジリティで身体を頭を動かし温めていきました。
続いて技術トレーニングではトラップを行い、浮いたボールの処理の練習を行いました。
そしてロングボールのトラップ練習まで。
午前中最後はゲームで締めました。
本日は雪の予報でしたが、晴れて良かったです。
まずはアジリティで身体を頭を動かし温めていきました。
続いて技術トレーニングではトラップを行い、浮いたボールの処理の練習を行いました。
人工芝という良い環境で良いトレーニングが出来ています。
午前中最後はゲームで締めました。
なんかいい感じの写真が撮れてしまいました 笑
これからお昼ご飯を食べて午後も頑張っていきましょう！