社会復帰したい

社会復帰したいのに怖くて前にすすめない自分が情けない

応募しようと思ったり求人を見るだけでも腹痛がする

焦りばかり募って冷や汗と動悸ばかり

長くニートをしていた人はどうやって社会復帰したのか知りたい。

助言がほしい今日この頃