世界陸上☆
毎日朝の5時まで寝れなくて寝不足です
なんでかっていうと、、、
毎晩これを観てます
World Championship @ Berlin
『USAIN BOLT New World Record 9.58 100m sprint』
Liveで観てて、Boltの驚異的なスピード
9.58秒の世界新記録ホント感動しました
まったく他とは別次元でした
勝利の後のダンスはロゴロゴ～
最近のBoltの口癖は
「So Sick!!!!!!」
22歳にしてこの余裕と神様から与えられたTalent
Jamaicanならではのきれいな筋肉
あ～～～ホント素敵ですねっ
男前Asafa Powellは3位でした
ジャマイカではBoltより断然人気あります
女子100mの1位は
キングストン出身のShelly Ann
2位もキングストン出身 Kerron Stewart
私の好きなVeronica Campbellは4位でした
自分の国のことのように
いやそれ以上の気持ちが入っちゃってるかも、、、
ジャマイカを応援しちゃってます
今頃ジャマイカでもみんなテレビを観て大騒ぎだろうな。。
そろそろあの国が恋しくなってきました
『Jah Vinci - Guide Me』
最近弱り気味なんで、今日はパワーつけるために
HEMOさんの高知料理を食べにカクタス行ってきまっす
aya
なんでかっていうと、、、
毎晩これを観てます
World Championship @ Berlin
『USAIN BOLT New World Record 9.58 100m sprint』
Liveで観てて、Boltの驚異的なスピード
9.58秒の世界新記録ホント感動しました
まったく他とは別次元でした
勝利の後のダンスはロゴロゴ～
最近のBoltの口癖は
「So Sick!!!!!!」
22歳にしてこの余裕と神様から与えられたTalent
Jamaicanならではのきれいな筋肉
あ～～～ホント素敵ですねっ
男前Asafa Powellは3位でした
ジャマイカではBoltより断然人気あります
女子100mの1位は
キングストン出身のShelly Ann
2位もキングストン出身 Kerron Stewart
私の好きなVeronica Campbellは4位でした
自分の国のことのように
いやそれ以上の気持ちが入っちゃってるかも、、、
ジャマイカを応援しちゃってます
今頃ジャマイカでもみんなテレビを観て大騒ぎだろうな。。
そろそろあの国が恋しくなってきました
『Jah Vinci - Guide Me』
最近弱り気味なんで、今日はパワーつけるために
HEMOさんの高知料理を食べにカクタス行ってきまっす
aya
仕事スタート・・・。
今日から始まってしまいました。。。
あっという間の夏休み。。
早速溜まった仕事を
やっております。
明日も出勤しないとだめですね。。
へもさんからのお土産を食べる
事務所スタッフあや。
かつおの生節。おやつです。
そして
今日は、
カクタスは
「土佐料理フェア」
しかも！
390円でかつおも食べれちゃいます。
私も仕事後、行きます～。
本日のメニューはこちら！
FOOD390円均一！！！！！！
土佐鰹のたたき
土佐鰹の塩たたき
石鯛のたたき
ウツボの唐揚げ
四万十川エビの唐揚げ
四万十川青さ海苔の天ぷら
高知のトマトの文旦ドレッシングのサラダ
ヘモキュー
土佐の貝セット
はちきんセット
じゃこ天＋にんにく天
高知のオニオンスライス
宿毛のところ天
日曜市つけもの
田舎豆腐
田舎こんにゃくのゆずみそ添え
酒盗
四万十仁井田米ご飯セット
へもうどん
ミレービスケット
ごっくん馬路村
日曜市の冷やしあめ
今回は高知のお酒も充実☆
宇宙酒
ゆず酒
土佐鶴
司牡丹
文佳人
美丈夫ーゆず、ポンカン
特別カクテルとして今回は
『日曜市』（日曜市の冷やしあめ＋焼酎）
『はちきん』（無農薬小夏ドリンク＋ヘネシー）も有りマース♬
----------------
今日は
カクタスで
夕飯にします。
お近くの人はぜひ寄って下さいませ～。
-----------
ヘモムーブログ
カクタスブログ
ロミーブログ
バービージャパンブログ
-------------
ESCAPE STAFF M
あっという間の夏休み。。
早速溜まった仕事を
やっております。
明日も出勤しないとだめですね。。
へもさんからのお土産を食べる
事務所スタッフあや。
かつおの生節。おやつです。
そして
今日は、
カクタスは
「土佐料理フェア」
しかも！
390円でかつおも食べれちゃいます。
私も仕事後、行きます～。
本日のメニューはこちら！
FOOD390円均一！！！！！！
土佐鰹のたたき
土佐鰹の塩たたき
石鯛のたたき
ウツボの唐揚げ
四万十川エビの唐揚げ
四万十川青さ海苔の天ぷら
高知のトマトの文旦ドレッシングのサラダ
ヘモキュー
土佐の貝セット
はちきんセット
じゃこ天＋にんにく天
高知のオニオンスライス
宿毛のところ天
日曜市つけもの
田舎豆腐
田舎こんにゃくのゆずみそ添え
酒盗
四万十仁井田米ご飯セット
へもうどん
ミレービスケット
ごっくん馬路村
日曜市の冷やしあめ
今回は高知のお酒も充実☆
宇宙酒
ゆず酒
土佐鶴
司牡丹
文佳人
美丈夫ーゆず、ポンカン
特別カクテルとして今回は
『日曜市』（日曜市の冷やしあめ＋焼酎）
『はちきん』（無農薬小夏ドリンク＋ヘネシー）も有りマース♬
----------------
今日は
カクタスで
夕飯にします。
お近くの人はぜひ寄って下さいませ～。
-----------
ヘモムーブログ
カクタスブログ
ロミーブログ
バービージャパンブログ
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ESCAPE STAFF M
イタ飯☆
高知では昨日、今日【よさこい祭り】でしたが
HEMOさん率いる『かなばる』は
どうだったんでしょうか？？
気になります
それにしても地震と豪雨やばいですね
震度６弱の地震と、台風９号。。
何が起こってもおかしくない世の中だから
好きな事やっておいしい物食べて
後悔のない毎日を過ごしてます
ということで昨日は居酒屋CACTUSで
DreadnoughtのKEN-JOYとTACKがイタリアンやってたんで行ってきました～
LADY'S SETだと
本格イタリアンがコースでお腹いっぱい食べられて
1drink付きでなんと2,500円
枝豆のポタージュとかムール貝とかつけ麺!?パスタとか…
今回もとってもおいしくいただきました
今日と明日もTACKのイタリア料理やってるみたいですよっ
是非どうぞ～
最近ちまたで噂の(私だけかな？)School Bell Riddim
ん～～～これのカーテルどうなんだろ。。
ポートモア勢いまいち
後からじわじわはまっちゃう感じかな？？
これが一番好き
『Leftside Ft Syon - Nuh Other Gyal』
aya
HEMOさん率いる『かなばる』は
どうだったんでしょうか？？
気になります
それにしても地震と豪雨やばいですね
震度６弱の地震と、台風９号。。
何が起こってもおかしくない世の中だから
好きな事やっておいしい物食べて
後悔のない毎日を過ごしてます
ということで昨日は居酒屋CACTUSで
DreadnoughtのKEN-JOYとTACKがイタリアンやってたんで行ってきました～
LADY'S SETだと
本格イタリアンがコースでお腹いっぱい食べられて
1drink付きでなんと2,500円
枝豆のポタージュとかムール貝とかつけ麺!?パスタとか…
今回もとってもおいしくいただきました
今日と明日もTACKのイタリア料理やってるみたいですよっ
是非どうぞ～
最近ちまたで噂の(私だけかな？)School Bell Riddim
ん～～～これのカーテルどうなんだろ。。
ポートモア勢いまいち
後からじわじわはまっちゃう感じかな？？
これが一番好き
『Leftside Ft Syon - Nuh Other Gyal』
aya