丁寧な生活のキーワードがなんか気になって。
毎日の暮らしが輝く52の習慣ってタイトルの本。
帯には、できることから1つずつって書いてあった。
立ち読みして帰ったけど、気になって数日後買いに行った。それは今日。
買いに言った時には、52の習慣のうち一つを取り掛かってみて、三日坊主にならなかったから、できそうだなって思ったから雨の中買いに行った。
一つ目の習慣は
日記をつける
立ち読みした次の日、無印でオシャレっぽいのを買ってみた。お気に入りの日記が見つかってよかった。
3つの感謝を必ず付けると勝手にマイルールを取り入れて自由に書くとだけきめた。
これは楽々クリアである。
二つ目の習慣は
音楽を聴く
これもクリア。
新しくプレイリストを作ろうと刺激をうけた。
テレビがエネルギーを奪うのはほんとわかる気がする。
ほんとは1週間に1つの習慣で52の習慣を52週。
1年で輝いちゃうわよ、毎日の暮らし♪ってことなんですが、今フリーターになりたてなので3日で一つにしてみちゃう。ガツガツ取り入れてやろうと思うんです。
ということで、
さくせん ガンガンいくわよ！
三つ目の習慣は
毎日できるだけたくさん笑う
これは写真をあちこちに置いたり、笑顔にな！そうな素敵なインテリアのこと考えたり。鏡にSMILEと記入。鏡を見る度笑うように。嘘笑いでも効果があるならとにかく笑える環境を整えてみました。 これでよし。なんだか楽しいです。