9/24日

体重　94.2

体脂肪率　32.5

地味に増えとるな。。。。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

まあ。。。朝寝坊で朝飯を食えていないという現実が。。。

しっかり食わねば

9/21 朝

体重　　　　94.1

体脂肪率　32.1

うーん。。おかしい。。。

昨日は3時間近く歩いてたのに。。

寝ながらなんか食ったのだろうか。。

九月二十日朝

体重94.0
体脂肪率 92.1

増えてる

宴のあとは中一日で来るのか

体にやさしくない食事をした翌日は気をつけないとｲｶﾝのね

気をつけよう