岩盤ヨガはじめました

大崎の岩盤ヨガに申し込みましたぁ～

何個もお店を品定めして……

ホットヨガ系は息苦しいからどーしよーかなぁ……って思ってたんだけど

大崎にあるヨガは富士山のなんちゃらで……

苦しくないよって教えてもらってね。

行ってきたわけさ

これがまた、はじめはね

死ぬ。無理。息できひん。

って思ったの。

でも、10分くらいしたら、ランナーズハイ的なねきもちくなってきてね。

汗が噴き出るのよ。

久しぶりに見たよ。

玉になってる汗

すっごく気持ちくて、ダラダラ汗かいて

Tシャツもぜーんぶビッチョビッチョだった……(＞人＜;)

そのあとのお風呂が気持ちよくてさぁ

身体がぽかぽかちゃんで最高でした。

チケット制だからね。

かなり、自分のペースで行けるので

9月はたくさん行きたいなぁ～。

今月はもぅ厳しいな。

あっ。

アメブロさん

スタンプが新しくなってルゥ。

嬉しい～。