さっそく暑くなって少しだらけているまさこでーす(笑)
しかし・・・相変わらずな生活を送ってますが・・・座ってやる体操をある意味懸命にやってます(笑)
また今月もよろしくお願いいたします。
byスマホからまさこでした(笑)
まあ特に大した進展はなく・・・・・・って言う感じの毎日は過ごしてます・・・・・・
前回述べたとおり脳が目覚めるCDで何だか家の中に転がっている本を見ることがハマってきたことです(笑)
ということで先月Eテレの１００分de名著の三国志を見てから
また三国志にハマりました(笑)
正史と三国志演義とまた少し違う内容が書かれてることが分かって・・・・・・・個人的に面白かったです。
また三国志の小説借りるか買うかするかなー・・・・・(笑)
そして体重が３キロ落ちました(笑)
この前、病院でわかりました(笑)
ダイエットはしてないけど・・・・・・
体操が週２で増えたからかな・・・・・・(笑)
まあ今月もこんな感じですがよろしくお願いしまーす。
またまたCDブックなお話なんですがね・・・・・・
興味があり買ってみました(笑)
その名も
聞くだけで脳が目覚めるCDブックです(笑)
まあ・・・・・・疲れてるとあんまし効果は出ませんが・・・・・・
ほんとに目がシャッキっとします。
やり方は大体朝に全曲流し聴きするーって感じです(笑)
集中力がうｐしてるかは疑問だけど・・・・・(笑)
でもあくまでも個人的なやり方なので興味ある人は買ってみてくださいね。
以上最近ハマった？というか毎日流し聴きしているものでしたー。