体重停滞

１０月なりましたね～。

おはようございます(・∀・)


今日から１０月。
ドラマが新しくなる季節。
メヴィウスの新しいメンソールの発売日。


昨日から便通が悪くて、
おなかが苦しい。



よって体重停滞期です。

昨日帰ってはかったら１キロ増えていて、
がーん Σ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｰﾝ

その後はかったら元に戻っていたので
時間帯のせいかな。
と思います

それでも減ってはいないので
頑張らねばだ。


昨日も一色ですませたんだけどなあ…。


今日歩こうかなあ…。
でも慣れてない靴はいてきたもんだから足がいたい(..)…。


今日のごはん＊

オフィス下のお弁当屋さんのお弁当。推定カロリー８００くらい？
そんなにないかな？

でもおなかいっぱいだあ。
うし。

タバコ吸ってこよ。