喫煙習慣

おはようございます(..)



今日は朝から喫煙がとまらなくて！

今日給料日なもんだから、朝から愛煙しているメビウスPMを買ってきました。


喫煙所にいくと先輩と部長と同じだということで盛り上がり、、、


朝から３本吸ってしまうという…。



これはマズイ！



吸いすぎた～と後悔しながら今にいたります。。。



昨日ものすごく夜おなかがすいて、
鳥胸肉の冷凍してたのがあったなあと思って
何か作ろうかと考えたんですがやめました。


鳥胸肉は高たんぱく低カロリーなのでダイエットの味方ではあるんですが

いかんせん６時を過ぎて、その時刻が１１時だったもので…。


ガマンして半身浴をしていました。


この生活に早く慣れたい。

今日は金曜日、給料日なので
先輩と彼に会いに行ってきます。


夜ご飯を食べるので、お昼ガマンして低カロリーに抑えたい。

おなかめちゃめちゃ減ってるけど、ガマンガマン～～～～