便秘の時

最近息子くんの便秘ちょっと良くなってきましたが、寒い時期など赤ちゃんの便秘ひどくなりませんか

息子くんは寒くなると夏ほど飲み物もぐびぐび飲んでくれないし、うんちが硬くなってしまうようで冬場出したいんだけど、出なくて

「ひぃー」って、1時間位立ち上がらず、ハイハイしてることありました…(;_;)

そんな時は

飲み物をプルーンエキスを割ったものに変えて～

バナナヨーグルトにオートミール入れたものをごはんに取り入れて～

お風呂あがりには

お腹を時計回りにグルグル

その後お腹を右から左へ、左から右へ寄せるマッサージ

あとは、体をよく動かすように遊ばせて、うんちが途中までも出せないよぅなら、オリーブ油に浸した綿棒でお尻を刺激してあげます～

出てこい、うんちくーん

こんなことをしてると、出てきます

すっきりすると、うーんと苦しんでいたのが、別人のように元気になって、本当によかったねぇーと思います

便秘知らずの体作っていこうね～