当院では、トレーニングしています
北風が身に染みるこの頃、いかがお過ごしでしょうか？
院内では寒さに負けないようにトレーニングを推奨中です(＝⌒▽⌒＝)。
痛みが強いときには、
痛みをとることに専念し、
痛みが消えていけば、
今度は痛みが出ない体作りを目指していきましょう。
●普段、肉体を使う仕事をしている我々ですが、
さすがに普段使わない筋肉を使うと、くたびれてしまいますね。
どの仕事にしても体が資本です、
頭も体もトレーニングを怠らず、
鍛えていきましょう。
鍛えて体力をつければ、風邪にかかりにくく、
かかったとしても治りやすいです。
風邪が流行りだすこの時期、
当院でトレーニングしてみませんか？
