日付がかゎっちゃぃましたがァァ…
 
 
なんとッerorin-chanさんのブログ-xkulfclo7748210.jpgerorin-chanさんのブログ-xkulfclo7748210.jpg
マイナス1㌔達成erorin-chanさんのブログ-xkulfclo7748210.jpgerorin-chanさんのブログ-xkulfclo7748210.jpg
 
まぁ長音記号2たまたまかもねerorin-chanさんのブログ-qahbatia3739210.giferorin-chanさんのブログ-qahbatia3739210.gif
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おにぎり今日の食べたものおにぎり
 
朝→トマトスープ
    食パン1枚(マヨネーズ)
 
昼→焼きそば弁当
 
夜→トマトスープ
    鶏のささみ
 
 
erorin-chanさんのブログ-tqnsklxt1941610.gif半身浴
 
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ってか、上原美優さん自殺とか、めちゃビックリerorin-chanさんのブログ-qxfozzvn499310.giferorin-chanさんのブログ-qxfozzvn499310.gif
あと、まだまだ、余震多い、、こわぃょぉerorin-chanさんのブログ-zcnbczva499210.giferorin-chanさんのブログ-zcnbczva499210.gif
ダイエット開始デスerorin-chanさんのブログ-porbiego1900510.gif
 
 
せっかく頑張ってやせたのに、、
ほんの3ヶ月で8.5㌔リバウンドerorin-chanさんのブログ-gbgounhi936510.gif
 
 
マジでやせなきゃerorin-chanさんのブログ-qxfozzvn499310.giferorin-chanさんのブログ-qxfozzvn499310.giferorin-chanさんのブログ-qxfozzvn499310.gif
 
なんか、思い付きで、ダイエットしてぃこぉと思ぃまぁすerorin-chanさんのブログ-qebdeokd5020710.giferorin-chanさんのブログ-qebdeokd5020710.gif
 
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おにぎり今日の食べたものおにぎり
 
朝→食パン1枚(とろけるチーズ)
フィッシュソーセージ
 
昼→のり唐弁当
 
夜→納豆
刺身
トマトスープ
 
 
erorin-chanさんのブログ-tqnsklxt1941610.gif半身浴40分
(ストレッチ)
 
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明日もがんばりまーすerorin-chanさんのブログ-vdussszq1202110.giferorin-chanさんのブログ-vdussszq1202110.gif
 
 
ってか、今日、天皇陛下が乗ったヘリコプターをたまたまみたぁerorin-chanさんのブログ-07B0091.gif
ちょ長音記号2テンションぁがったょerorin-chanさんのブログ-prbrtwbi8253510.gif実際見たかったなぁ!!

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