ずーっとまともな食生活をしてなかったここ最近。
体重はあっという間に45キロ台、、、
糖質制限って痩せるのも早いけどリバウンドも早いんだなあとしみじみ。
とりあえず元の体重に戻すまで明日から糖質制限再開します。
今日は休みだったのでそのストック作り。
煮卵
肉巻き
おからパンケーキ
ふすまクッキー
朝から必死に作ったけどおからパンケーキとクッキーが激まずです。
お菓子作りのセンスないのかな？
まず、おからパンケーキはおからがもそもそすぎて味はいいけど食感がだめすぎる。
なんでなんだろう？使ってるおからパウダーがいけないのかな？この場合はおからに戻してから使ったほうがいいのかな？？
わからないことだらけ
ふすまクッキーは、アーモンドプードルが足りなかったからその分もふすまにして、砂糖もパルスイートだから少なめに入れたら
ただのふすま粉を焼いたやつに…！！！
味が全然しないし、食感もなんかおかしいー！さくさくしない！！！
お菓子作り難しい…
ヘトヘトでしたが矯正の調整と美容院に行ってきました。
それからレトロガールでロングニットカーディガンを購入。相変わらずプチプラで生きてます。
その後どーしても香水が欲しくてプラダのキャンディを購入。
グアムで買おうとしたらブランドショップで働いていた友達が並行輸入品のほうが安いよ！と教えてくれたので…！
確かに日本の方が安かったです。
楽天で午後ティーと、初めて低糖質食パンを購入したので、改めて糖質制限がんばるぞ～！！！
調整日については別記事で書きます