♬朝
なし
♬昼
ファミマビーフメンチカツ
♬夜
きゅうりの梅しそ和え
クリチのおかか醤油がけ
メンマ
緑茶
おつまみ！笑
お酒は飲んでないけどおつまみメニュー。
♬飲み物
午後の紅茶ヘルシーミルクティー500ml
午後の紅茶 アイスチャイ 500ml
アイスチャイ大好きだから買ってみたけど、前回発売されてたときのが好みでしたー。
今回のはさわやかすぎる気がした。
♬体重
41.8kg（－0.4kg）
筋トレ
相変わらず前歯がめちゃくちゃ痛い（ ; ; ）
なんなんだろー（ ; ; ）
でも今日で仕事ひと段落。夏休みまで一週間。
やらかしたのはまずかったけど、気持ちは上昇傾向☺︎