久々の更新です
身体は、高温期に突入しました
またリセット頃に基礎体温などなどお伝えしたいと思います
笑笑
笑笑ところで皆さんはコーヒー、1日何杯飲みますか❓
「妊活中、妊娠中はカフェインを控えた方がいい」
と言いますが、
私にはそれ、ストレスになる
私は毎日コーヒーを飲む事で一息ついたり、ストレス解消の一部
毎日、最低でもマグカップ4杯は飲む
最大6杯
飲み過ぎですよね
4月〜仕事がハードになり、すでにこの2日間、ストレスで毎日5杯
ストレスもあまり良くないと言うものの、私には難しい
言い訳でしかありませんが笑
笑ちなみに酒、タバコは一切ないので、そこは大丈夫笑
笑一応、身体を冷やさないように寝る時は腹巻、靴下は欠かさずに着用
お風呂ももっぱら湯船に
ダーイブ
ひとまず、できる事はチャレンジ