介護職歴22年
介護者の悩みに答える!
幸せ介護知恵袋
どーも
幸せ介護プランナーのえりーぜです

いやーー昨日の夜は
天気荒れましたねえ

雹が降りましたよ
昼間あたたかったのに
寒くなって…
半ば役目の終わった
電気ストーブ片付けようとしていたので
片付け忘れたズボラな自分に
感謝です
体調崩さないようにしましょうね!
さて
昨日教えてもらったことが
素敵だったのでシェアします
それは
感謝日記というものです。
日がな毎日の気づきが
ありがとうを沢山貯める日記
とそんな印象を受けました
能書きはこれくらいで
やり方、やり方


出来事を書くがあった。
そのおかげで機会気づいた
気づきを与えてくれた
出来事に感謝、ありがとう。
斜線部分に
今日あった出来事を書いてくださいね!
あ、そうそう
一つ注意があったんだ。
〇〇のせいでというワードは使わないで!
ということでした。
昨日さっそく試してみたら
今日はこんな事を感じたんだなと
1日を再認識出来て
日記が続かない私でも出来そうです。
ありがとうという言霊は
すごいいいエネルギーを
持ってるので
ありがとう沢山集めたいな
ありがとうに纏わる
引き寄せ系の本いっぱい出ているよね
皆さまも
こんな時期だからこそ
沢山のありがとうを
一緒に集めましょう!

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