長女が漢字テストで６０点をとってきました。そのテストは保護者会のときに保護者に見せる用のものだったらしく、点が悪かったので非常にがっかりしていました。コーチング用語で「エフィカシー」という言葉があります。私は長女に「いつもは９０～１００点なのに、６０点はあなたらしくないね。」とだけ声をかけました。
エフィカシーとは、自分の能力の自己評価のことです。普段、６０点の子がいきなり９０点をとると、次回は３０点をとり、平均６０点に無意識で近づけようとするそうです。
なので、長女には、「６０点なんてあなたらしくないね。」とだけ声をかけました。そうすることにとり「そうだ、６０点は私らしくない。私は９０～１００点をとれる人なんだ。」と長女は無意識にそう思うようになります。