まいにちブログかく

からだケア&よもぎ蒸しの
エリツィン。です

Instagramでもアップしたけど…
超絶地味なエリツィンお昼ご飯

残りものと、作り置きご飯

茶色のお昼ご飯滝汗


でも!
お味噌は手作り
でも!
ご飯は5分づきの小豆入りご飯
でも!
青シソの辛いやつの中身は
ニンニク、ごま油、韓国唐辛子のベースに
手作り醤油麹➕手作りコチュジャンは韓国唐辛子に麹たっぷりでお砂糖と水飴入ってなくても甘辛い

このタレを青シソにつけると
すぐに出来る韓国の辛いやつ🔥

めっちゃご飯たべらさる〜(北海道弁)🤣
⚠️ご飯食べすぎ注意です⚠️

コレ焼肉の時にサンチュや、レタスに巻いて食べると最高なんです✨✨

辛いもの好きな人
作って見てほしい✨✨

余計な添加物入ってないのが何よりのポイント✨✨

そう、からだは、食べたものでできているから!
楽ちんだから温めるだけとか
袋開けて混ぜるだけとかは…

便利なものの影には…
からだにいるもの??

10年後
健康なからだのサポートに
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