まいにちブログかく
エリツィン。
です。
本日はお休みですが
朝から猫たちに起こされてご飯をあげて
二度寝したら
寒かったのかな？
産んだ覚えのない次男ねこ、三男ねこが、布団の中へ入ってきました。
そんな至福を味わって
ちょっとのつもりが爆睡(笑)
熱くて…熱でもあるのかと思って起きたら日差しが入って猫もいて爆上がりの布団の中だっただけでした
そんなゆっくりの休日のスタート
寒くでも、熱くても白湯スタートです。
もう何年目かな？
白湯から始まる1日です。
最近は
自家製甘酒が朝食です。
甘酒はご飯と乾燥麹でヨーグルトメーカーで作ります
お砂糖入れてなくてもとっても甘いので
豆乳で割って温めて飲みます♪
身体も温まります。
そのあと時間がある時は甘い口をスッキリさせるよもぎ茶飲みます。
まいにちのルーティン
よもぎは
蒸し、お風呂、お茶のルーティンです。
販売中です😊
#おかま直伝よもぎ蒸し
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