まいにちブログかく。
曇りー
市内から一番近くて登りやすい山へ行ってきました。
今シーズン初
そろそろ…って思うけど
あれこれ自分に言い訳ばっかり
声をかけてもらい
やっと行けた
ただ…車移動ばかりで歩いてない…
なので体力が落ちてるー
息が上がる上がる…
膝が笑う笑う…
そして、やっぱり筋肉痛ー
去年の七合食2回、糖質制限、ランニング…
おかげさまで
去年の4月から比べて
−7㌔〜−8㌔キープ
だか、体力が落ちている
そして今日のハーブ選び🌿
頭も渋滞中のようです…
15種類も選んでいました
考えること、やること、やらなくてはいけないこと。
でも、心の奥では
ワクワクしている事。
そんな自分、嫌いじゃない…笑
また、晴れたら山登り行こう。
無心で登ろう
#おかま直伝よもぎ蒸し
#おかま直伝よもぎ蒸し講座札幌開催
#おかま直伝ハーブ読取
#円山登山
#動かない私にはキツい
#おうちケアサロン
#eritwin