まいにちブログかく。
おかま直伝よもぎ蒸しセルフケア
汗出るー💦
そしてハーブ選び🌿
いつもの定番と
色々選んでは私…
なるほどねー
確かに寝不足。
もう30分寝たかったのに
猫に起こされて仕方なく起きた🥲
選んだハーブ多すぎ
ムクミズパンコ出ている
身体動かしてないから…
だけど動きたくないハーブ選んでるし…😅
まず自分整えて🙇♀️
身体のサイン見逃さないで！！
みなさんはいかがですか？
無理に頑張りすぎて
人に合わせ過ぎて
疲れていませんか？
わがまま？？
いいえ！！
ただの
自己主張デス！！
自分の軸であれば良いのです。
自分を許す。
自分を認める。
自分を愛する。
自分を愛でる。
それでいいんですよ。
人に気を使い過ぎて
神経すり減らすなんて
自分らしくありません！
そんなのポイ捨てしてみましょうよ✨✨
あ、急に思い出
「そんなエリツィンみたいに
お気楽主婦じゃいられないの、
あなたはいいよねー」
って言われて事もあったけどー🤣
そんなの言わせておけばいいのです。
『あら、そお？
逆にあなたの方が文句ばっかり
言っていて
お顔につまらない！』
って描いてますよー🤣
そう思っておけばいい。
ちょっと
ブラックな過去🤣🤣
人生○ん十年生きていれば
色々な事ありますよ😅
おかま直伝よもぎ蒸しで
汗かいてスッキリしたー♪
皆もやってみて！
もやもやがちょっと汗になって出て行くから！
お水は
ガイヤのお水がおススメです。
何より水道のお水をポットに入れると
ぽたぽたテラヘルツで濾過されて美味しいお水になるんです✨✨
ムクミズパンコ(浮腫ガチの女)はお水たくさん飲んで
トイレで流して
あしたもいい日にお迎えします。
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