こんにちは、商工会議所、出版社・テレビなどメディアからオファーのある税理士ーの冨永英里です。

最近の仕事は

人を体感したり

ひらめきを要することなので

カラダにいろんなことをためしています。

最近ひとつの目標としていることは

スポーツクラブのジムで

やったことのないスタジオメニューにでてみること。

ここ最近出たもの３つ

１　BIG　DANCE

これは社交ダンスをベースにひとりで踊れるものです。

２　フラ

言わずもがな、フラダンスですね。

３　Secret core choreo(シークレット　コア　コレオ）

体幹を鍛えるダンスです。

この中で

職場に取り入れたいなあと思ったのが、

フラ

わたしのように

エンジン全開で行くタイプの人が多い職場には特に必要かなあと(笑)

ぽわーんとなるような・・・

1時間

まあ、ヨガでもいいのですが、

15時にラジオ体操をするかわりに

みんなで10分くらい

ゆーらゆーら

フラで

揺れるのもいいかなと思いました。

もちろん男性陣もですよ。

先日のクラスでは

男性もフラの衣装をきて

踊っていましたから。。（驚）

うまくいくようになったら

わたしのフラ姿も披露できるかも？しれません(笑)

職場にフラダンス！